“Desprogr Amar-se” é uma metodologia que criei para utlilizar em processos de coaching e que envolve técnicas e ferrramentas de Desenvolvimento Pessoal (PNL, Eneagrama e Mindfulness). Este método é suficientemente flexível para se adaptar a cada indivíduo, de forma a que todo o caminho de transformação esteja em sintonia e alinhamento com o que se pretende e com a sua personalidade.
Por outro lado é um Método com uma estrutura que desde a sessão 0 (gratuita) permite ao cliente saber o que o espera de uma forma objectiva onde serão descritos os vários passos que o levarão a atingir o estado desejado e onde haverá respostas para todas as questões colocadas.